1.アダルトチルドレンの生きづらさ

子供の頃の傷ついた思い出を、いつまでも隠し持っていると、その傷ついた子供（インナーチャイルド）が「かんしゃく」「過剰反応」「結婚問題」「依存症」「暴力的な育児」「人間関係の破壊や苦痛な人間関係」などで人生を汚染します。

家族や社会での人間関係に微妙な問題を起こし、「生きづらさ」を感じながら人生を送ることになるのです。

アダルトチルドレン

大人になって、「生きづらさ」を感じて、初めてアダルトチルドレンと気がつく方がほとんどです。 ではなぜ、アダルトチルドレンになってしまうのでしょうか。

アダルトチルドレンの原因は、育った環境（家族）にあります。
そして、その家族は、二つのタイプがあり、どちらの環境で育った子供もアダルトチルドレンといえるでしょう。

アルコール依存症者に育てられた子供（Adult Child of Alcoholics）

機能不全家族で育った子供 (Adult Child of Dysfunctional Famililes)

機能不全家族とは

• 冷たい、愛のない家族
• 性的、肉体的、精神的虐待のある家族
• 家族内に秘密がある家族
• 他人や兄弟があれこれ比較される家族
• 親の期待が大きくて、何をやっても期待に添えない家族
• お金、仕事、学歴だけが重視される家族
• 人目ばかりを気にする、表面だけ良い家族
• 親が留守がち、病気がちな家族
• 親子の関係が逆転している家族
• 両親の仲が悪い家族
• ケンカの絶えない家族
• 嫁姑の仲が悪い家族
• ...etc

はた目から見れば経済的にも裕福で、両親が社会的地位のある立派な方であったとしても、子供にとって上記のどれかにあてはまるようであれば、機能不全家族である可能性は高いのです。

現在、アメリカでは約９０％以上、日本でも約８０％以上の家族が機能不全家族といえるでしょう。

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